Lachen baut Stress ab

Was haben das Lachen und Stress miteinander zu tun?

Sobald wir im absoluten Stress sind, haben das Lachen und die Freude keine Chance mehr. Stress fördert Krankheit und Depression. Lachen ist die natürliche Antwort auf Stress, physiologisch ist es genau das Gegenteil von Stress. 

Lachen senkt sehr schnell die Stress-Chemie im Körper. Adrenalin wird innerhalb von Minuten abgebaut. Lachen fördert die Gesundheit und das emotionale Gleichgewicht. Wir fühlen uns wohl. 

Zitat von Gisela Dombrowsky: 
http://www.mit-lachen-zum-erfolg.de

Depri-Comedy mit Nico Semsrott

Depri-Tage kennt doch eigentlich jeder, oder? Hier können Sie sich darüber auch noch kaputt lachen:

++ Zitat ++

Immer gut drauf sein - das ist nichts für Nico Semsrott. Er taucht lieber ein in seine gemütliche Welt der Depression.




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