"Lachen ist immer gesund"
Ellen Müller
Von Ingeborg Hirsch
Die Lachyoga-Trainerin Ellen Müller spricht über die Heil- und Produktivkräfte der Heiterkeit - und darüber, in welchen Situationen Lachen nicht angebracht ist.
"Wiener Zeitung":
Frau Müller, lachen die Österreicher zu wenig?
Ellen Müller:
In einer Studie habe ich einmal gelesen, dass in Deutschland im Schnitt sechs Minuten pro Tag gelacht wird und in Österreich gar nur drei Minuten! Inwiefern dies belegbar ist, ist mir nicht wirklich bekannt. Allerdings denke ich, dass allgemein gar nicht genug gelacht werden kann.
Das Lachen ist eine Möglichkeit, das Leben in all seinen Facetten zu bewältigen, Distanz zu Problemen zu gewinnen und Nähe zu Menschen aufzubauen. Lachen - und auch Lachyoga - ist aus meiner Sicht keine Frage von Unterhaltung, sondern eine Frage der Haltung mir selbst und anderen gegenüber.
Bitte lesen Sie hier weiter:
http://www.wienerzeitung.at/themen_channel/wz_reflexionen/zeitgenossen/31418_Ellen-Mueller.html
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